Maatwerk begeleiding

Elk coachtraject is maatwerk, want iedere persoon is anders. De coachtrajecten in mijn praktijk zijn kort, we werken doelgericht en efficiënt aan het verbeteren van jouw situatie.

Ik ben een liefdevolle en authentieke coach met een scherpe blik voor wat er speelt bij de cliënten. Ik zal je op een luchtige en steunende manier een stukje begeleiden op je weg naar een leven dat echt bij je past.  

 

Voor wie

Ik richt me op volwassenen met ADHD / ADD, met en zonder diagnose, met en zonder medicatie, en volwassenen die kenmerken van ADHD / ADD vertonen en er last van hebben:

• mannen met (symptomen van) ADHD / ADD
• ouders met (symptomen van) ADHD / ADD
• ouders van kinderen met (een vermoeden van) ADHD / ADD
• jongvolwassenen (17+) met (een vermoeden van) ADHD / ADD
• begeleiding ADHD / ADD op het werk en als zzp’er

 

Hoe werkt het?

Een gemiddeld coachingstraject bestaat uit 5 tot 7 afspraken. De tijd tussen de afspraken is afhankelijk van wat je prettig vindt.
De ervaring leert dat de tijd tussen de afspraken aan het begin van het traject meestal korter is, bijvoorbeeld wekelijks of tweewekelijks. Later is het vaak fijn om een iets langere periode tussen de afspraken te hebben.

Als je twijfelt, lees dan mijn stuk over de gevolgschade.

Een sessie duurt 75 minuut. Gun je daarna rust om de inzichten uit de coaching te laten zakken. Met name er een (familie-) opstelling plaats vindt is na afloop tijd voor jezelf zeer aanbevolen.